Kaszel - co go wywołuje i jak sobie z nim radzić?

Kiedy kaszlemy?

Każdy z nas wokół strun głosowych, w tchawicy czy w oskrzelach ma receptory zwane receptorami kaszlowymi. To właśnie podrażnienie tych ośrodków powoduje odruch kaszlu. Podrażniony receptor daje sygnał do naszego mózgu, który z kolei jest odpowiedzialny za skurcz mięśni wydechowych. Silnie wydmuchane powietrze wydobywa się z głębi dróg oddechowych i właśnie tak powstaje kaszel.

Jakie są rodzaje kaszlu i co sygnalizują?

Wyróżniamy osiem najlepiej opisanych rodzajów kaszlu. Pierwsze z nich są Wam z pewnością dobrze znane - kaszel suchy i mokry. Kaszel suchy występuje zazwyczaj przy zapaleniu tchawicy, czy oskrzeli. To właśnie z nim mamy do czynienia kiedy coś wpadnie nam do dróg oddechowych, np. drobinka jedzenia. Kaszel mokry z kolei pojawia się w końcowej fazie przeziębienia, zazwyczaj po zapaleniu oskrzeli i płuc. Stosunkowo rzadko kaszel mokry pojawia się po anginie. Trzeci rodzaj kaszlu to kaszel spastyczny, który związany jest z silnym napięciem mięśni. Jest to kaszel szczególnie typowy dla grypowego zapalenia tchawicy i oskrzeli oraz przy zapaleniu płuc czy astmie. Bardzo łatwo możemy z kolei rozpoznać kaszel świszczący. Jego charakterystyczne świsty występują zazwyczaj przy astmie, czy zapaleniu krtani. Równie charakterystycznym pod względem dźwiękowym jest kaszel szczekający. Pojawia się zazwyczaj przy infekcjach wirusowych i takich chorobach dziecięcych jak błonica. Charakterystyczny świst wdechowy towarzyszy kolejnemu z rodzajów kaszlu, a mianowicie kaszlowi krtaniowemu, typowemu dla chorób zapalnych krtani u dzieci. O wiele rzadziej możemy mieć do czynienia z kaszlem napadowym (koklusz, mukowiscydoza, astma) oraz alergicznym (kaszel astmatyczny). Są to jednak rodzaje kaszlu szczególnie niepokojące.

Mamy 8 rodzajów kaszlu: mokry, suchy, spastyczny, świszczący, szczekający, krtaniowy, napadowy, alergiczny.

Kaszel a astma oskrzelowa

W podobny sposób do objawów kaszlu w infekcji przeziębieniowej przejawiają się początki astmy oskrzelowej. W początkach astmy chorzy czują opór w oddychaniu i szybko się męczą. W tym przypadku duże znaczenie diagnostyczne ma kaszel nocny lub ten prowokowany wysiłkiem fizycznym, a nawet śmiechem czy zimnym powietrzem. Pamiętajmy, że kaszel astmatyczny jest niezwykle męczący i nie należy go bagatelizować.

Jak wybrać dobry syrop?

W aptekach znajdziemy mnóstwo syropów na kaszel suchy, ale… jak wybrać ten właściwy? Najczęściej stosuje się preparaty działające na ośrodek kaszlu w rdzeniu przedłużonym, zwane ośrodkowymi. Zawierają one takie substancje jak: kodeina, dekstrometorfan i butamirat. Wszystkie te składniki mają swoje ograniczenia, dlatego warto przed podaniem leku przestudiować ulotkę. Do leczenia suchego kaszlu poza  lekami o działaniu ośrodkowym używa się też substancji działających obwodowo. W tej grupie można znaleźć wiele syropów roślinnych, które zawierają substancje o właściwościach osłaniających.

Wybór syropu na kaszel mokry powinien być łatwiejszy. Na etykiecie syropów odnajdziemy pochodne gwajakolu, ambroksol, bromheksynę, czy niektóre surowce ziołowe. W tym przypadku należy pamiętać, że mokry kaszel jest użyteczny i nie trzeba go tłumić. Czasami wydaje się nam wręcz, że po syropie kaszel się nasila. To tylko oznaka prawidłowego działania leku, ponieważ dochodzi do uwodnienia i łatwiejszego spływania wydzieliny. Ważne przy tego typu syropach jest to aby stosować je o określonych porach dnia. Zbyt późne przyjęcie leku wieczorem może utrudniać zasypianie.

Domowe sposoby na kaszel

Można je stosować zarówno profilaktycznie, jak i doraźnie. Na pewno nie zaszkodzą, a mogą wpływać na nasze lepsze samopoczucie i komfort oraz pomagać w zdrowieniu. Najbardziej sprawdzone domowe sposoby to:

• Miód  i cytryna wymieszane z ciepła wodą lub dodane do gorącej herbaty.
• Syrop z cebuli to stary, ludowy sposób. Plastry cebuli układamy ścisło w słoiku. Kolejne warstwy przesypujemy cukrem. Po trzech godzinach już mamy syrop. Pijemy go trzy razy dziennie po łyżce stołowej.
• Inhalacje, czyli nawilżanie dróg oddechowych.. Do miski z gorącą wodą dodajemy kilka kropli olejku eukaliptusowego lub miętowego. Nakrywamy głowę ręcznikiem i wdychamy opary około 10 minut dwa razy dziennie.
• Picie ciepłych płynów, które pomogą rozrzedzić zalegającą w płucach wydzielinę i umożliwią odkrztuszanie.
• Picie przed snem mleka z miodem.
• Picie herbatki z tymianku, dziewanny czy prawoślazu lekarskiego.
• Picie na suchy kaszel naparu z siemienia lnianego.  Łyżkę nasion zalejmy szklanką wody i zagotujmy. Zmniejszmy ogień i  pogotujmy jeszcze 10-15 minut, aż powstanie kisiel. Przecedźmy i odstawmy do wystygnięcia.
• Smarowanie  przed snem klatki piersiowej amolem, spirytusem lub maścią rozgrzewającą.

Homeopatia a kaszel

Coraz częściej w leczeniu kaszlu sięgamy po homeopatyczne syropy. Produkuje się je wyłącznie z substancji pochodzenia roślinnego, mineralnego i zwierzęcego i to właśnie skład sprawia, że homeopatia ma coraz więcej zwolenników. Substancje czynne zawarte w tych syropach pomagają zarówno poradzić sobie z nieprzyjemną wydzieliną i jej odkrztuszaniem, jak i łagodzić np. pieczenie w gardle i inne dolegliwości, które wywołuje kaszel. Syrop dobiera się do rodzaju kaszlu. Warto też o pomoc zapytać lekarza stosującego również leki homeopatyczne.  

Rosiczka okrągłolistna – łagodzi nocny kaszel napadowy

Arnika górska – pomoże przy zapaleniu krtani, złagodzi chrypkę

Nawłoć pospolita – pomoże przy stanie zapalnym jamy ustnej i gardła,

Pokrzyk wilcza jagoda – łagodzi suchy kaszel,

Wymiotnica lekarska – łagodzi napadowy kaszel wywołujący wymioty,

Koral czerwony – łagodzi nieżyt nosa, i kaszel napadowy wywołany zmienną temperaturą otoczenia

Bylica cytwarowa – pomoże przy kaszlu nocnym,

Koszenila kaktusowa – pomoże przy kaszlu z trudnym odkrztuszaniem

Kiedy z kaszlem iść do lekarza?

Po pierwsze trzeba się zgłosić do lekarza, jeśli męczący kaszel utrudnia nam oddychanie i uniemożliwia sen. Po drugie alarmująca jest także sytuacja, gdy w wykasływanej wydzielinie pojawia się krew. Po trzecie i to bardzo częste, wtedy kiedy kaszel występuje jednocześnie z gorączką, dreszczami, bólami i nie ustępuje od kilku dni.

Wypowiedzi mam – co stosujecie, aby pozbyć się kaszlu?

Dunia:

Ostatnio wróciłam do zaparzanych liści z malin. Dwa tygodnie temu zaczynało mnie brać. Dwa dni parzyłam i piłam z miodem i cytryną i przeszło. Ale trzeba wypić ciepły napar i pod kołdrę.

MNONKA:

Ja działam na kilku frontach czyli: herbata, miód, dużo cytryny, sok malinowy, ziołowe inhalacje i syrop z apteki :)

Dortris:

Syrop z cebuli:):) Stary skuteczny naturalny domowy lek. Dość ze po nim kaszel przechodzi i przeziębienia to w dodatku uodparnia organizm i jest dobry również dla małych dzieci:)

Barbara Wójcicka:

Ja stosuję homeopatię. Homeopatia to nie kwestia wiary tylko poprawnego przyjmowania. Mojej córce podaje od kiedy  skończyła 3 latka, teraz ma już 9 lat i w ciągu tych 6 lat tylko raz dostała antybiotyk. Jeśli ktoś mówi, że homeopatia nie działa to prawdopodobnie nie wie jak ją stosować.

ZOBACZ TAKŻE :

Gorączka – nasz wróg, czy sojusznik w walce z chorobą? >>

Jak odróżnić przeziębienie od grypy? – PORADY EKSPERTA >>